Chorégraphies
Parce que ce n'est pas tout de connaître de belles figures, encore faut-il les enchaîner.
Dans ces cours, tu vas découvrir des chorégraphies d’exotic, de pole contemporaine, apprendre à enchaîner des figures avec des transitions fluides, et finir tes mouvements pour plus d’expression.
Principalement sous forme de tutos, il est aussi possible de faire des chorégraphie en ligne sur demande.
Let's dance.
Les cours de chorégraphies ont l’avantage de faire travailler le corps et le cerveau en symbiose. Plus l’on pratique l’apprentissage de chorégraphie, plus il devient facile de retenir des mouvements, des combos et des transitions.
Ce type de cours est un mélange de technique et de cardio, qui permet de développer ses compétences rapidement sans s’en rendre compte.
C’est une discipline complète, qui mélange toutes les abilités – cardio, renforcement musculaire, équilibre et souplesse, conscience corporelle et une sérieuse dose de bonne vibes.
Types de Cours
01.
Exotic
Si tu cherches des talons, du badass, de la sexy attitude, tu es dans la bonne catégorie !
Dans ce cours, tu apprendras des chorégraphies sexy, travailleras le contact visuel et danseras au sol.
✳︎ N’oublie pas tes genouilères pour ces tutos.
02.
Pole Choréo
Pour apprendre à faire des figures tout en dansant, c’est par ici.
Découvre comment assembler tes figures grâce à des transitions fluides, des éléments lyriques et des passages hors pole.
✳︎ Ce cours se fait en habits de pole.
03.
Low Flow
Tu fais partie de la team chaussettes pilou-pilou et training confortable, voilà des chorégraphies pour toi.
Au programme, des transition au sol, du flow, de la douceur, et même de la sexy attitude.
✳︎ N’oublie pas tes genouilères pour ces tutos.
Benefices des la Chorégraphie
- Accessible
- Fun et addictif
- Entraîne le cardio
- Renforcement général
- Entraine la musicalité
- Développe la créativité